Antal behandlinger
Dette afhænger af problemet.
- Ved kroniske tilstande (der har varet over 2 måneder) f.eks. slidgigt
- Behandling anbefales 2 gange om ugen i 1-2 uger, derefter 1 gang om ugen i nogle uger.
- Herefter kan man forsætte med forbyggende behandling 1 gang om måneden.
Forebyggelse
Hvis man vil forebygge mod spændinger, skavanker og stress, anbefales massage hver 2. - 4. uge.
Forkælelse
Man kan også benytte massage til at forkæle sig selv, da dette giver et større overskud til hverdagens gøremål, både arbejdsmæssigt, privat og socialt.
Massage og akupunktur
Ofte kombinerer vi massage og akupunktur for at få en optimal effekt af behandlingerne. Dette kommer naturligvis an på lidelsens art, og aftales derfor individuelt i forløbet.